در حال بارگذاری...
در حال بارگذاری...
خوش آمدید، نام کاربری و رمزعبور خود را وارد نمائید
{{ error }}
کد کاربری: {{ userInfo.username }}
شروع دوره
{{ convertToJalali(userInfo.month_start) }}
پایان دوره
{{ convertToJalali(userInfo.month_end) }}
کل جلسات
{{ aten.kol }}
حضور
{{ aten.anjam }}
غیبت
{{ aten.gheibat }}
مانده
{{ aten.todo }}
مانده قابل پرداخت
{{ (finance.remained) }}
کاربری
{{ (!hideExerciseGuide ? 'آنلاین' : 'حضوری') }}
{{ convertToJalali(new Date().toISOString().split('T')[0]) }}
در حال بارگذاری...
کاربری
{{ (!hideExerciseGuide ? 'آنلاین' : 'حضوری') }}
ویدئو
{{ ( isVideoWorking === true ? 'OK' : 'Error: ' + isVideoWorkingError) }}
{{ programData.program_info.week }}
{{ exercise.move_info.category_name }}
| ست | تکرار | وزنه | انقباض | زمان استراحت |
|---|---|---|---|---|
| {{i}} | {{ exercise.data.step.r[i] }} | {{ exercise.data.step.w[i] }} | {{ exercise.data.step.ct[i] }} ثانیه | {{ exercise.data.step.crt[i] }} ثانیه |
| استراحت بین ست: {{ exercise.data.step.srt[i] }} ثانیه | ||||
| استراحت بین حرکت : {{exercise.data.step.rbm}} ثانیه | ||||
{{ currentExercise.move_info.category_name }}
آماده شوید برای حرکت بعدی
حرکت بعدی:
{{ confirmModal.message }}
{{ alertModal.message }}
{{ toast.message }}